Author Archives: Y Hoang

Hướng dẫn làm bánh Biscotti cho người ăn kiêng

Người ăn kiêng thường có xu hướng giới hạn lượng calo tiêu thụ trong ngày để giảm cân hoặc duy trì cân nặng hoặc là những người có xu hướng ăn kiêng để giảm khả năng bệnh tật hoặc tăng cơ bắp. Người ăn kiêng học thường ăn những gì? Rau củ, trái cây Giúp […]

Người tiểu đường có dùng được bánh thanh hạt dinh dưỡng không?

Người tiểu đường có ăn được bánh thanh hạt dinh dưỡng

Chế độ ăn của người bình thường đã là một vấn đề nan giải. Nhưng chẳng may chúng ta mắc bệnh tiểu đường chế độ ăn còn khắt khe hơn. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường Bệnh tiểu đường là một tình trạng mà cơ thể không thể điều chỉnh đường huyết một cách hiệu […]

Cách chế biến giữ nguyên dinh dưỡng trong hạt

Sức khỏe có vai trò thế nào trong cuộc sống con người Trong cuộc sống của chúng ta, sức khỏe đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nó ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống. Như khả năng hoạt động hằng ngày đến cảm giác hạnh phúc. Nếu không có sức khỏe thì […]

Tết nay ăn gì? Hướng dẫn làm bánh ngói hạnh nhân tại nhà từ các loại hạt.

Tết nay ăn gì? Hướng dẫn làm bánh ngói hạnh nhân tại nhà.

Tết nay ăn gì? Hướng dẫn làm bánh ngói hạnh nhân tại nhà từ các loại hạt. Tết cổ truyền hoặc Tết của người Việt Nam, là ngày lễ quan trọng nhất trong năm. Tết nay ăn gì? Trong ngày Tết, người Việt thường có những món ăn truyền thống đặc biệt. Ngoài các món […]

Hạt Mắc Ca có chứa loại dinh dưỡng gì? 

Hạt Mắc Ca có chứa loại dinh dưỡng gì? 

Hạt Mắc Ca có chứa loại dinh dưỡng gì? Hạt Mắc ca phổ biến trong chế độ ăn của nhiều người. Đang trở thành một phần quan trọng trong thực phẩm chức năng. Hạt mắc, có tên khoa học là Macadamia, là sản phẩm của cây macadamia, một loại cây nói tiếng Australia. Dưới đây là […]

Các loại dinh dưỡng nào cơ thể cần? 

Các loại dinh dưỡng nào cơ thể cần? 

Các loại dinh dưỡng nào cơ thể cần? Duy trì một chế độ ăn uống cân đối và đủ chất dinh dưỡng. Phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Nếu có bất kỳ triệu chứng hoặc nghi ngờ về thiếu hụt chất dinh dưỡng Nếu cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng thì sẽ […]

Hạt sen sấy giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ! 

Hạt sen sấy giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ! 

Hạt sen sấy giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ! Ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe vững mạnh của cơ thể từ nhiều khía cạnh khác nhau. Đó là thời gian mà cơ thể có cơ hội để tự sửa chữa và làm mới bản thân. Chuẩn bị cho […]

Giảm cân nên ăn gì?

Giảm cân nên ăn gì? Câu hỏi nan giải đối với các tính đồ ăn uống. Chìm Đắm Trong Thế Giới Của Các Loại Hạt Dinh Dưỡng: Nguyên Tắc Chọn Lựa Cho Quá Trình Giảm Cân! Trong cuộc hành trình chống lại cân nặng thừa và duy trì lối sống lành mạnh. Đây là việc […]

Top các loại hạt dinh dưỡng hiện nay

Top các loại hạt dinh dưỡng hiện nay

Đối với những người đang tìm kiếm sự cân bằng dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Hạt dinh dưỡng là một nguồn dưỡng chất quan trọng. Từ hạt ngũ cốc truyền thống đến những loại hạt siêu thực, đầy đủ dưỡng chất và thị trường ngày nay cung cấp đa dạng các loại hạt […]